Les ingrédients: 2 pavés de saumon , 2 carottes , 3 grains d'ail , Tomates coktail , Un paquet de salade iceberg , 2 cuillère à soupe de moutarde , Huile d'olive , Vinaigre balsamique , Sel et Poivre > voir la recette
Les ingrédients: 3 carottes , 1 petit oignon rouge , 30 g de cacahuètes , 100 g de rapé surimi , Quelques feuilles de menthe , 1 jus d´un citron , 1 cuill. à soupe d´huile de sésame , 3 cuill. à soupe d´huile d´arachide , 1 belle pincée de sel > voir la recette
Les ingrédients: 1 concombre , 1 cuillère à soupe d'huile de sésame , 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz , 2 cuillères à soupe de sauce soja , 2 grains d'ail , Du piment de cayenne en poudre , 1 cuillère à café de sucre (facultatif) > voir la recette